リンパ整体とは
体の中では老廃物をはこぶリンパ線が、
血液の流れに合わせて動いています。
ドロドロ血や、体のねじれで血流が悪くなると
リンパも流れにくく、老廃物がたまり、
むくみとなるんです。
オイルを使い、その老廃物を動かしていくのが
リンパドレナージュ。
エステと違い、整体師の行うリンドレは
血管やリンパの位置、 筋肉やリンパの動き方など
知っているので安心です。
さらに リンパ整体とは、
ただリンパを流すだけではなく、骨格や内臓を意識
むくみだけでなく姿勢が変化することでどう変わるのか、
その目でお確かめください。
痛みはほとんどなく、リラックスしたまま整体を受けられます。
全身ですので美容整体も含まれていますよ。
ゆっくりできる至福の時間を味わってみてくださいませ。
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手順
1・オイルを使うので施術着に着替えていただき、
(※着替える際はトイレの個室をお使いください)
足スチームで10分。
足の冷えを温め代謝を良くします。
2・ 使うオイルのフレーバーは4種類ある中から選んでいただきます。
そのあとは普通の整体のように右上に寝ての施術になります。
3・右側→左側→背中→足→腹→腕→首、頭、顔。
代謝が良くなっているので、冷えを出そうとトイレが近くなりますが、我慢せずに伝えてくださいね。
お飲み物も用意いたしますので悪いものを外に出してしまいましょう。
お着替えなど含めて3時間ほどお時間をみておいてくださいませ。
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アロマオイルは4種類
アロマ効果と言われるもの |
フェンネル スイート (ハーブ系) |
・精神力を与える
・更年期障害
・ストレス
・胃腸トラブル
・むくみ
・肌を柔らかく
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イランイラン (オリエンタル系) |
・神経系をリラックス
・肌バランス
・過去吸や高血圧改
・ホルモンバランス
・幸福感を得られる
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グレープフルーツ (柑橘系) |
・前向きになれる
・リフレッシュ
・ダイエット
・食欲減退
・脂肪の燃焼を促進
・体臭予防
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ローズ (フローラル系) |
・失った自信を取り戻す
・女性ホルモン(月経痛)
・ホルモンバランス
・気持ち改善
・リラックス
・肌を活性化
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使うオイルにもこだわりました
使うのはホホバオイル
せっかくやるのであれば、オイルにも拘り、お客様に喜んでもらえるものを使いたい。
ホホバオイルは、キャリアオイルの中でも効能が高く、貴重な油なんです。
ホホバオイル
100%を使うのですが、 今後続けるかどうかは効果や使い勝手次第と考えてます。
この機会にぜひ、
100%のホホバオイルを試してみてくださいね。
ホホバオイルの13の効果効能
皮脂バランス調整作用、保湿作用、殺菌作用、反バクテリア作用、抗炎症作用、乾癬・湿疹の改善、消炎作用、関節炎・リウマチの緩和など
1. 全ての肌質に合う
ホホバオイルは、皮脂バランス調整作用があり、脂性肌には皮脂を抑制し、反対に乾燥肌には皮脂分泌を促進できます。また、低刺激なため、どんな肌質にも使える万能なオイルと言われています。
2. 肌に似た成分で浸透力抜群
ホホバオイルの構成要素のほとんどが、ワックスエステルと呼ばれる長鎖の脂肪酸と長鎖の脂肪族アルコールから成るエステルです。これは、私たちの角質層にも20-30%程の割合で含まれているため、とても馴染みやすく、浸透しやすいのです。
3. 保湿力がすごい
砂漠地帯でも自生できるホホバは、もとから高い保湿能力を持っています。これはオイルになっても変わらず、乾燥が原因の、しわ、老化、肌荒れ等といった様々な症状に効果があります。
4. 皮膚を柔らかくする
皮膚が固くなると、それが角質化したり、ニキビができたり、シミになったり、ターンオーバーを遅らせたり、セルライトの原因となったり、様々な症状につながります。ホホバオイルは皮膚を柔らかく保ち、若々しい肌を保つことを助けます。
5. 肌にハリと弾力をもたらす
ワックスエステルの特徴でもある、肌にハリと弾力をもたらす効果がホホバオイルにはあります。これはしわや老化を止め、若々しい肌を保つ作用につながります。
6. セルライトや妊娠線を防ぐ
ホホバオイルはセルライトや妊娠線の予防にも効果的です。皮膚を柔らかく保ち、代謝を促進します。妊娠中のホホバオイルでもマッサージは、医療機関でも行われているところがあると言われています。
7. ニキビ・吹き出物・角栓を改善する
ホホバオイルには優れた殺菌作用、反バクテリア作用、汚れを落とす作用があります。クレンジング等に使用すると、そういった作用が働き、ニキビや吹き出物を抑えます。その後のターンオーバーも促進してくれます。
8. 皮膚炎・アトピーを改善する
ホホバオイルは医療機関でも使われることが多く、皮膚炎やアトピーにも使われると言われています。炎症やかゆみを抑える効果があるため、特にそういった症状に有効と言われています。
9. 赤ちゃんのおむつかぶれやひび割れに
ホホバオイルは敏感肌、赤ちゃん肌にも使える万能のオイルです。そのため、赤ちゃんのおむつかぶれや、ひび割れた肌にも効果的と言われています。炎症を抑え、保湿と鎮痒が作用します。
10. 素晴らしいアンチエイジング効果
これまで見てきた、保湿効果やハリや弾力をもたらす作用も、アンチエイジングの一つの効果です。その他にも、ホホバオイルは高い抗酸化作用を持ちます。その作用の代表がビタミン類です。ホホバオイルに含まれるビタミンEは、抗酸化作用の代用で、シミやしわを防いだり新陳代謝を高めたりしてくれます。また、ビタミンAは皮膚を健康な状態に保つ作用があります。
11. 高いバリア機能で日焼け防止
過酷な環境で生き続けるホホバは、紫外線や乾燥からのバリア機能がとても高いです。そのため、皮膚を紫外線から守る、日焼け防止効果が期待できます。日焼け後の肌の炎症を抑える効果もあります。
12. 抜け毛など頭皮のトラブルに抜群
皮膚からの浸透が早いので、ヘッドマーサージは毛穴の汚れを取り、皮脂分泌のバランスを正常に保つのにとてもいい方法です。マッサージをするのは頭皮を柔らかく保つことにもつながるので、抜け毛、フケ、かゆみといった頭皮のあらゆる症状に効果的です。
13. 髪を傷みから守る
メキシコとアメリカ南西部の先住民であるプエブロ族は、ホホバを髪にも使っていました。紫外線による傷みから髪を守り、適度な保湿と油分によって、髪を健康な状態保つことができます。